El diván

Ideas de psico para reencontrarte contigo misma y conseguir mejorar las relaciones con tus hijos y tu pareja.

Mujer posando con un corazón. preguntas sobre sexo

10 preguntas sobre sexo que no te atreves a hacer

¿Qué hacer si el preservativo se queda dentro? ¿Qué postura da más placer? ¿El tamaño importa? ¿Existe la menopausia masculina? Las psicólogas del Centro Ishtar responden a vuestras dudas.
Mujer haciendo yoga. mejorar la memoria

Alimenta y ejercita tu memoria

La memoria es uno de los procesos más importantes del cerebro y resulta esencial para nuestra capacidad de aprendizaje. Para mejorarla es fundamental ejercitarla y alimentarla.
Dos amigas abrazadas en la playa. Quedar, reír y abrazar a los amigos

Menos whatsapp y más abrazos

Menos likes y whatsapp y más quedar, reír y abrazar a tus amigos. Nos lo cuenta la psicóloga Eva Hidalgo, que nos explicar los beneficios del cara a cara con tus amigos.