Bienestar

Queremos que te sientas bien, a gusto y feliz. Por eso estos tips de salud y nutrición te interesan. Además te contamos qué hacer para estar en forma.

Mujer en la frutería. dieta coherente

Quítate años con la dieta coherente

¿Qué vitaminas necesita nuestro organismo para evitar el envejecimiento? En el día de la salud, apúntate a la dieta coherente que nos dice los alimentos que debemos tomar para evitar sumarnos años.
Mujer en camilla. masaje de drenaje linfático

10 preguntas sobre el masaje de drenaje linfático

¿Para quién no está recomendado el masaje de drenaje linfático? ¿Cada cuánto tiempo tengo que dármelo para que resulte eficaz? Resuelve aquí todas tus dudas. También puedes ver el vídeo de Anabel Torres.