Raquel

Pescado crudo. Comida japonesa

¡Ojo con la comida japonesa! ¿Sabes por qué?

Protege del colesterol. mejora la circulación y ayuda al equilibrio hormonal... ¿Son ciertas estas afirmaciones? La nutricionista Amil, Dietacoherente, nos lo cuenta y nos advierte: ojo con la sal que contiene la comida japonesa.
Mujeres sonrientes. prevenir el Alzheimer

Quedar con amigas ayuda a prevenir el Alzheimer

No hay ninguna edad concreta para empezar a entrenar el cerebro. Los expertos recomiendan mantener la mente activa desde edades tempranas para, en un futuro, conseguir un bienestar y una calidad de vida adecuados.
Niño camino del colegio con mochila a la espalda. Niños y dolor de espalda

Niños y dolor de espalda (ojo con las mochilas de carrito)

Pouramini reivindica la tradicional mochila frente al carrito de ruedas porque permite repartir el peso en todo el conjunto muscular de la espalda. Si bien el trolley traslada al exterior la carga, matiza, favorece problemas de columna y tendinitis.
Raquel

Raquel

Me encanta hablar, contar, compartir… un cotilleo, un rumor… Escribir, leer, comentar e informar. Y desde pequeña soñaba con ser periodista. Además, soy madre. Buena o mala… lo juzgarán mis hijos. Optimista por naturaleza, y soñadora por defecto, me gusta vivir la vida apasionadamente.